본문 바로가기

전체 글68

상담 심리학: 삶의 질 향상을 위한 심리학 상담 심리학은 개인의 생활 문제, 스트레스, 정서적 어려움을 해결하고, 삶의 질을 향상시키기 위해 심리적 도움을 제공하는 심리학의 한 분야입니다. 이 블로그에서는 상담 심리학의 주요 키워드를 중심으로 이 분야가 무엇인지, 어떻게 작동하는지, 그리고 왜 중요한지를 살펴보겠습니다.1. 상담 과정 (Counseling Process)상담 심리학에서 가장 중요한 요소 중 하나는 상담 과정입니다. 이는 상담자가 내담자와의 신뢰 관계를 형성하고, 내담자가 자신의 문제를 탐색하며 해결책을 찾을 수 있도록 돕는 과정입니다. 상담 과정은 초기 상담, 중간 단계, 종결 단계로 나눌 수 있으며, 각 단계에서 상담자는 내담자의 필요와 상황에 맞춰 적절한 개입을 합니다.2. 경청 (Active Listening)경청은 상담 심.. 2024. 8. 14.
임상심리학: 정신 건강의 길을 여는 학문 임상 심리학은 인간의 정신 건강과 관련된 문제를 평가, 진단, 치료하는 심리학의 한 분야로, 현대 사회에서 그 중요성이 날로 커지고 있습니다. 스트레스, 불안, 우울증 등의 정신적 문제는 많은 사람들의 삶에 큰 영향을 미치고 있으며, 이를 해결하기 위해 임상 심리학자들은 중요한 역할을 하고 있습니다. 이 블로그에서는 임상 심리학의 주요 키워드를 중심으로 이 분야가 무엇인지, 어떻게 작동하는지, 그리고 왜 중요한지를 살펴보겠습니다.1. 평가 (Assessment)임상 심리학의 첫 번째 단계는 평가입니다. 이는 개인의 정신 건강 상태를 파악하기 위한 다양한 검사와 인터뷰를 포함합니다. 심리 평가 도구로는 심리 검사, 설문지, 행동 관찰 등이 있으며, 이를 통해 임상 심리학자는 개인의 문제를 구체적으로 이해하.. 2024. 8. 14.